Embodiment

Die Embodiment (Verkörperung) Forschung geht davon aus, dass gewünschte Entwicklungen eines Kindes, eines Jugendlichen oder eines Erwachsenen nicht nur durch Gespräche und eine Änderung des Verhaltens erreicht werden können, sondern auch durch den Einbezug des Körpers.

„Der Körper ist der Spiegel der Seele“ – weißt der Spruch auf die Wechselwirkung hin. Die Neurobiologische Forschung bestätigt: All unsere Erlebnisse und Erfahrungen sind nicht nur z. B. als Erinnerungen im Großhirn abgespeichert, sondern in unserem gesamten Körper bzw. in unseren Zellen.

Sich Embodiment zu ermöglichen bedeutet, befreiende Bewegungen in Trainingssequenzen auszuführen, die nachhaltige lebensbejahende Wirkungen auf die vegetativen Funktionen wie Verdauung, Schlaf, Regeneration und Stressbewältigung haben. Eine positive wohlfühlende Grundeinstellung wird dadurch im ganzen Körper nachhaltig spürbar.